Management RH | Hypnose & Coaching à Avallon, Bourgogne
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Hypnothérapeute & Coach à Avallon.

Hypnose à Avallon

 

Caractérisée par une approche souple, indirecte et non dirigiste, je vous propose une forme d’hypnose qui facilite l’accès votre inconscient. Ce type d’hypnothérapie est pratiquée dans le cadre de thérapies familiales et/ou de thérapies brèves. Vous serez guidé pendant la session pour accéder à vos messages intérieurs.

 

Qu’attendre d’une session d’hypnose Ericksonienne  ?

 

Lors d’une Séance d’Hypnose, vous travaillez sur votre inconscient, ce qui vous permet de faciliter:

  • La gestion du stress
  • La prise de parole en public
  • L’arrêt du tabac
  • La perte de poids 

 

Vous êtes accompagné par un professionnel formé à Paris,  intervient à Avallon. Si vous souhaitez découvrir une technique d’hypnose qui amène un changement durable en accord avec ce que vous êtes alors, entrons en contact ! Les sessions d’hypnose ont dispensées en cabinet et pour certaines exception à domicile.

 

Tarif : 60€ la séance – 1h environ

Hypnose à Avallon, Yonne, Bourgogne.

Le développement de soi, qu’est-ce que c’est ?

 

Le développement personnel, individuel ou encore le développement de soi regroupent l’ensemble des techniques qui permettent l’évolution d’un individu. L’individu étant la « même personne » tant dans sa vie personnelle, que professionnelle.

Qu’ils s’agissent de comprendre votre fonctionnement, vos émotions ou encore de comprendre comment les pensées émergent dans votre esprit, la démarche de développement personnel ouvre une voie de compréhension de soi.

 

Pourquoi initier une démarche de développement individuel ?

 

  • Pour comprendre vos fonctionnements intérieurs
  • Pour identifier vos axes de développement
  • Pour acquérir des méthodes et revenir à vous-même
  • Pour vivre avec une plus grande conscience de vos phénomènes intérieurs

Le développement personnel permet d’acquérir une meilleure compréhension de soi et de nouvelles compétences comportementales. 

Cours de méditation à Avallon – Méditer en pleine conscience

 

La période que nous avons vécu a amené chacun à s’interroger et à rechercher une forme de calme et d’apaisement dans un monde changeant.

Vous ressentez certainement l’envie de trouver une forme de paix, de quiétude et de vous recentrerLa méditation est une pratique qui consiste à porter son attention sur un objet, au niveau de la pensée, des émotions ou du corps. Cette pratique permet d’observer les phénomènes qui se produisent en soi.

 

La médiation pleine conscience permet de ramener son attention à l’essentiel et à la recherche de sens.

 

Cette pratique bénéfique permet en 1 heure de découvrir de nouvelles possibilités, accessibles à tous. Nous proposons un cours d’initiation à la méditation pour les débutants. Ce cours est réalisé par un pratiquant méditant depuis 12 ans. 

L’intervention pour les particuliers en présentiel & à distance.

Découvrez comment être accompagné par un professionnel de l’Humain.

Les techniques employées permettent de travailler sur la confiance en soi, comprendre les mécanismes intérieurs afin de résoudre les problématiques profondes.

Le développement par l’accompagnement est essentiel. En travaillant sur les axes essentiels de votre comportement comme la confiance, la résilience, la bienveillance, l’écoute et vos fonctionnements profonds vous serez plus à même de gérer vos situations du quotidien.

Qui suis-je ?

Copie de Bannière Youtube AfterWork RH (5)

Fasciné par le développement Humain, les sciences cognitives et comportementales, j’évolue dans le monde des Ressources Humaines depuis 14 ans.  Spécialiste de la formation, formateur et professeur en communication, mon temps est aujourd’hui consacré à l’accompagnent et au développement.

La Programmation Neuro Linguistique, l’Hypnose et la pratique de la Mindfulness – Pleine conscience sont les outils principaux utilisés pour accompagner le développement. Je suis formé à l’Hypnose Ericksonienne chez Psynapse  : L’Institut Psynapse Paris propose de nombreuses formations en PNL, Hypnose, et Thérapies Brèves.

Je pratique la méditation depuis 9 ans et suis les cours Bouddhiste de l’école Nalandabodhi de Seattle – Washington fondée et dirigée par Dzogchen Ponlop Rinpoche.

🌍 Issu de la formation professionnelle, je suis convaincu que si l’on souhaite contribuer à changer le monde, l’éducation est la clé du changement pour tous ✍

La collaboration participative du collectif est essentielle. Nos ateliers, formations, coachings et événements sont tous construits sur des modèles interactifs et inclusifs.

Quelles méthodes sont utilisées pour développer l’Humain ?

Des formats multiples

  • Des ateliers de méditation en groupe & en individuel
  • Des sessions d’Hypnothérapie avec et sans objectif
  • Des sessions d’écoute et de discussions avec votre thérapeute
  • Un parcours de développement crée pour vous

Des thématiques concrètes

  • Développer la Communication, la coopération et la bienveillance 
  • Booster votre Créativité
  • Confiance & conscience de son environnement
  • Vos certitudes à l’épreuve du réel : Gérer en situation de tension
  • Le monde change et vous ?  La conduite du changement.

Prenons rendez-vous

Tous les services de Management RH & M’Coaching sont disponibles à

  • Avallon, Semur-en-Auxois, Saulieu, Yonne, Bourgogne.
  • Paris, Clichy, Levallois-Perret, Ile-de-France.