Gestion des émotions & du stress
Formation gestion des émotions en ligne
La formation gestion des émotions en ligne permet de gérer les situations émotionnellement fortes qui produisent inéluctablement des baisses de moral. Cette formation développe les compétences comportementales et votre potentiel émotionnel. Les compétences développées lors de cette action de formation permettent de mieux gérer les situations professionnelles intenses.
🧭 Objectifs pédagogiques de la formation gestion des émotions en ligne 🧭
- Comprendre ses logiques de fonctionnement émotionnel
- Identifier les récurrences de moments difficiles pour soi et son équipe
- Savoir mettre en place des « soupapes » émotionnelles au quotidien pour soi et les autres.
- Être capable de mesurer le climat et les tensions sur une période (3, 6, 9 et 12 mois)
🗝️ Objectifs de la formation gestion des émotions en digital🗝️
- Être capable de déceler ses variations émotionnelles
- Être capable d’en identifier la cause(s)
- Être un centralisateur de confiance de ses équipes
- Créer et entretenir la productivité des équipes malgré les situations de stress.
📌Informations & Modalités 📌
Grâce à cette formation digitale, vous bénéficiez d’une session complète pour vous former à la gestion des émotions en ligne. Vous disposez de ressources, de méthodes et de vidéos pour faire évoluer votre compréhension des phénomènes émotionnels.
Pour aller plus loin sur le sujet des émotions ?
Vous retrouverez ci-dessous les articles et les prestations qui vous permettent de mieux comprendre la gestion émotionnelle :
Professionnels exposés aux situations émotionnelles intenses
Modules
7h – 5 sessions de 1h30
790€ pour un groupe jusqu’à 6 personnes
290€ par personne