Méditation en entreprise : Ateliers - Management RH - Développement RH
Formation, Conférence & Reconversion. Gestion des émotions, transformation & accompagnement collaborateurs, Managers & Ressources Humaines.
Accompagnement , développement , coaching , méditation , pleineconscience , conscience , développementperso , développementpersonnel , personnel , apprendre , comprendre , développer , setransformer
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Il n’existe rien de constant, si ce n’est le changement.

Il n’existe rien de constant, si ce n’est le changement.

Méditation en entreprise : Ateliers

Prendre soin de la santé des collaborateurs avec les ateliers méditation pour entreprise.

Quels sont les formats d’Ateliers Médiation  ? 

Avec nos formats Ateliers Méditation, apprenez à gérer les périodes de changements. Amenez une nouvelle Qualité de Vie au Travail en intégrant de nouvelles méthodes au sein de vos équipes :

  • Le format atelier de 1h30 pour 10 à 15 personnes en ligne est le format plébiscité.

L’objectif de l’atelier méditation est de :

  • Prendre conscience des phénomènes intérieurs : Stress, perturbation…
  • Apprendre à mieux se connaître et à gérer ses émotions.
  • Découvrir quelques astuces pour se recentrer.
  • Faciliter les relations interpersonnelles

Pendant ces ateliers médiation, vos collaborateurs vont :

  • Découvrir les bases de la pleine conscience
  • Comprendre leur relation aux changements & aux émotions
  • Échanger et trouver ensemble les pratiques qui amènent une baisse de stress
  • Comprendre ses tensions pour rester efficace

 

Tarif : 790€ H.T.

Télétravail, Travail à Distance, Droits à la déconnexion et bien-être au Travail.

Découvrez nos ateliers QVT dédiés à la Déconnexion numérique 📵